LOOK DO FINAL DE SEMANA

Ola meus amores, tudo bem?

Hoje venho contar como foi meu final de semana, no sábado dia 02-11 feriado , fui convidada pela minha amiga Camila Aprobato para dar palestra na apresentação do desfile da marca Bello Cuerpo, foi maravilhoso. 

Desfile estava maravilhoso, primeiro foi moda praia , depois bolsas e por fim o desfile das belíssimas roupas Bello Cuerpo

Palestra contou com mais de 50 pessoas, e foi muito gostoso, onde falei sobre Auto Estima.

Tem muitas formas de acabar com a tristeza que chegou de repente, basta querer. Da uma olhadinha nas minhas dicas e levante esse cabeça e seja feliz!

O bichinho do baixo-astral pegou você? 

Ah, então é hora de manda-lo pra bem longe. 

Afinal, o bom humor deixa a vida divertida e faz um bem danado para a sua saúde. Duvida?

 Se para você ter uma ideia,no século XVI, não era nada difícil os médicos receitarem boas risadas a seus pacientes. Segundo eles, a alegria aquecia o organismo. Sábios médicos… Hoje em dia, já foi comprovado que pessoas bem-humoradas vivem mais e melhor. Então, o que você está esperando pra jogar fora essa tristeza que bateu de repente? 

Vou te dar uma mãozinha pra você levantar esse astral.

• Da boas gargalhadas, daquelas de tirar o folego e doer a barriga. Se não conseguir achar tanta graça assim, pelo menos se esforce, começando com uma risadinha mixuruca.Aos poucos, vai estar rindo alto, sem saber por quê.

Alugue um filme de comédia e entre no clima, mexa o corpo. Quando a gente faça uma caminhada, liberada uma substancia chamada serotonina, responsável pela sensação  de prazer. Nem precisa se matricular numa academia. Uma simples caminhada já faz um bem danado. Se não gosta de caminhar, chame seus amigos para dançar, sai de casa, vá passear com amigas, bater papo, Só não fique parada! Chame uma amiga bem divertida para passear e joguem conversa fora. Mas atenção! Evite aquelas meninas meio depressivas  que vivem reclamando da vida. Isso só vai fazer você ficar mais pra baixo.

Coloque uma música suuuuperanimada e dance feito uma doida no seu quarto. E daí que você faz careta e balança a cabeça de maneira esquisita? Ninguém está olhando mesmo!

 Coloque roupas coloridas. Peças escuras podem deixa-la com um “ar” ainda mais carregado.

• Olhe para o espelho e sinta-se linda! Porque você É.

• Por fim, tente relaxar. Ficar tristinha de vez em quando é supernormal. Mas lembre-se de que o mundo fica muito mais bonito quando você passa a enxerga-lo de uma maneira mais leve. E desencane, pois os problemas até podem aparecer, mas com certeza não duram para sempre. OK

By Helena Custodio 

Olha o Look maravilhoso, essa Kafta de onça super chic, que fui dar a palestra é da marca Xica Vaidosa, mas você pode compra lo na loja www.sougordinhasim.com.br

Lindo vestido e não está caro somente R$ 116,00 

Da uma olhada

Imagem auto

Um pensamento sobre “LOOK DO FINAL DE SEMANA

  1. Olá Camila!
    Minha visita hoje é para compartilhar uma boa causa, desculpa atrapalhar o tema da sua postagem.
    Estou querendo juntar um monte de amigos, tanto das redes sociais como os meus amigos e colegas de BLOG para fazermos a diferença no Natal de uma criança carente. Principalmente meus amigos de Blog, temos uma plataforma forte nas mãos!😉
    O nome do projeto se chama ❝ The Best Gift ❞ que visa em arrecadar fundos para comprar brinquedos para essas crianças. No blog, no topo da página têm uma aba com o nome do projeto aonde temos todos os detalhes, como funciona, as ações e o link para a nossa FanPage no Facebook.
    Eu ficaria super honrado se você fosse conferir o projeto no blog, e se a causa te sensibilizar, gostaria de contar contigo: compartilhando, ajudando, doando. )

    thanx & hUg
    ★ André Hottër

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