SOU BONITA MESMO ESTANDO GORDINHA

 

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imagem Helena custodio

Somos constantemente bombardeados por anúncios de beleza nos diversos veículos de comunicação. As revistas cheias de modelos esbeltas, de corpo impecável, maquiagem perfeita, dentes branquíssimos e roupas caríssimas. Nas redes sociais, dá-lhe mais pessoas bombadas, de músculos expostos, barriga tanquinho, cabelos brilhantes, cheias de likes, fazendo caras e bocas.Em meio a essa explosão de beleza tentamos nos adaptar, muitas vezes, sem sucesso.

Claro, nem todos têm aquele arsenal a postos de dermatologistas, cabeleireiros, maquiadores, massagistas, esteticistas, dentistas.

A maioria de nós, pobres mortais, “ralamos” desde manhãzinha para ganhar o pão nosso de cada dia, sem termos muito tempo sequer para pensar em nós, quanto mais para nos produzirmos. Então nos frustramos nessa comparação ilusória de que se tivéssemos o cabelo de fulana, o corpo de beltrano, os dentes daquele artista famoso, seríamos felizes. Será?

Talvez no início sim. Quem não gosta de se sentir mais bonito? Olhar-se no espelho e gostar do que vê? Faz bem para nosso ego, para nossa autoestima, para nossa vaidade. Mas será que com o passar do tempo essa satisfação toda não daria lugar a um certo vazio?Parando para pensar, a beleza abre portas, mas não as mantém abertas. Ela nos dá oportunidades, mas não as garante para todo o sempre. Sabe por quê? Porque só a boniteza não é garantia infinita de alegria. Vaidade demais faz mal, torna-nos ego-centristas, faz-nos querer mais e mais e mais.

Você deve já ter ouvido inúmeras vezes que a beleza vem de dentro (e já deve ter feito até piada com isso). Pois é, mas a verdade é que ela vem de dentro mesmo. De dentro para fora e nunca ao contrário.

Pessoas bonitas somente por fora são como uma casa sem alicerce erguida na areia. Na primeira tempestade desmorona. Não tem “liga”, não tem conteúdo. Já o contrário é verdadeiro: pessoas que não são tão belas por fora, mas são lindas por dentro, acabam emanando essa lindeza toda para o seu exterior e isso se reflete no seu semblante.

Sabe o porquê disso? Porque corpo bonito é aquele que tem gente feliz dentro dele.

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Como são lindas as pessoas de bom coração, de boa vontade! É uma beleza que contagia, que exala pelo ar, que nos faz bem. Então, da próxima vez em que você começar a se comparar com as belezas da capa de revista, pare, respire fundo e pense: o quanto de bom e de belo eu carrego comigo? Porque cada vez que nós somos bons para os outros, bons no sentimento positivo mesmo, sem intenção de troca, somos mais bons ainda conosco.Esse amor-próprio é que nos faz levantar animados, alegres, satisfeitos e isso reflete na nossa vida, nas nossas escolhas, nos nossos hábitos. Começamos a nos cuidar mais, nos acarinhar, nos presentear com menos vícios, menos pensamentos tóxicos e, por conseguinte, nós nos equilibramos e nos tratamos melhor, e a cada olhada no espelho percebemos que aquela pessoa ali do outro lado reflete amor, alegria, nos sorri e a gente sorri de volta e então vai chegar um dia que pensaremos assim:

Que “gente boa eu sou!” E poderemos então respirar fundo, olhar o mundo, sem tristeza, e dizer: Bom dia, gente bonita!

texto de

Lucia Almeida
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BLOGUEIRA PLUS SIZE QUE MOTIVA E INSPIRA

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Está precisando de uma dose de motivação para seguir em frente?

Conheça a historia da Blogueira , Modelo, Palestrante e empresaria Helena Custodio

BOTAS SOB MEDIDA É DA GORADIN,

Pesquisando  sobre o assunto e o primeiro que encontrei e me pareceu bem legal foi o site  GORADIN  Trata-se de um site, como o próprio nome diz, voltado para calçados e tem várias coisas legais, inclusive o que estamos falando aqui: uma sessão toda voltada para botas sob medida. são vários modelos de botas de cano longo, com salto e sem salto. Cada modelo tem variadas cores a escolher. Na hora da compra (é tudo feito pelo sistema de e-commerce), basta digitar a circunferência da panturrilha e do tornozelo. A empresa confecciona a bota exatamente dentro desses parâmetros.

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O SISTEMA DO SITE É ESTE
A gente escolhe o modelo, preenche o dados das nossas medidas, a cor que deseja e pronto!

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1º CONGRESSO ONLINE PLUS SIZE

O que é um Congresso Online?

 

 

Congresso online tem a mesma natureza de um congresso presencial. É um evento sobre alguma área do conhecimento, o nosso é voltado para mulheres plus size. Que reúne 20 especialistas palestrantes, A principal diferença entre ambos os tipos de congresso está no modo de transmissão. Um é presencial e o outro é online. Existem outras, mas essa diferença traz consigo uma vantagem monstruosamente grande para o congresso online. Enquanto o presencial tem limites de número de lugares para a plateia, a influência da distância e do deslocamento, entre outras, o online não tem limite de plateia .

Bastante se comodar e  assistir de onde estiver, basta estar com um computador, laptop, celular ou tablet  conectado à internet

http://congresso.helenacustodio.com.br/
CONGRESSO ONLINE PLUS SIZE

 

Palestrantes:

Helena Custódio  

Temas:
– A inspiradora jornada de Helena Custódio – do preconceito à fama
– O guia definitivo para ser bem resolvido com seu corpo
– Os Segredos para iniciar na carreira de modelo plus size. Dicas de quem chegou lá.

Rose Oliveira

Maquiadora profissional

TEMA

DICAS DE CUIDADOS COM A PELE e
COMO FAZER UMA MAQUIAGEM INCRÍVEL EM CASA (TODOS OS DIAS)

Cuidados básicos com a pele pré maquiagem
Maquiagem básica (cores, formas, texturas), harmonia.
Looks com dicas de produção para trabalho e balada

 

Sandra Viana

Quem é Sandra Viana:
Psicóloga,Master Coaching

Tema:
OS SEGREDOS PARA ENFRENTAR A TRISTEZA,
DEPRESSÃO E ANSIEDADE

01. Diferença entre tristeza e depressão

02. Sinais de alerta
03. Principais Causas
04. Ansiedade e stress
05. 10 Dicas para lidar com a esses sintomas

Karolina Fernandes

Formada em Biomedicina

Tema:
O ERRO EM ASSOCIAR O PESO A DOENÇA. SAIBA POR QUÊ.
Nessa palestra você irá entender o que é Colesterol, Diabetes e Hipertensão e desmistificar o que os ocasiona.
Será que ser gordo é ser doente?
A saúde e o bem estar devem ser alcançados independente do peso, estatura, tamanho e forma.
Saiba como!

 

Edna
Braga

Formada e certificada pelo Senac desde 2008, onde atua como consultora de Estilo Pessoal

Temas:
ACENDA SEU LOOK AGORA!
DICAS PODEROSAS PARA ELEVAR SUA ESTIMA COM ESTILO

Neste Workshop você receberá dicas para aprender a vestir-se com elegância mas sem perder a sua essência!

 

Aljamar Moraes

Fotógrafo de Moda Plus Size.
Formado em Fotografia Avançada pela Escola Z9, com Especialização em Fotos em Estúdios e Aperfeiçoamento em Fotos Plus Size pela Escola e Editora Diafragma 8.

Tema:
8 DICAS PARA FAZER UM ENSAIO FOTOGRÁFICO DE ARRASAR
Como fazer um ensaio Plus, ângulos favoráveis para a modelo, técnicas de poses e estilos.
Como conseguir a melhor selfie.
Entender as dificuldades que essas modelos possuem e preconceitos que ainda enfrentam, iniciando um novo ciclo em suas vidas.

 

Marcos Santos

Ex atleta profissional, Professor da Secretária de Esportes da Cidade de São Paulo

Tema:
VIVER BEM EM MOVIMENTO
A VERDADE SOBRE O EXERCÍCIO FÍSICO

 

Gisele Camargos

Análise de Sistemas, Pós Graduada em Gestão de Negócios e Tecnologia, Especialista em Negócios e Empreendedorismo, Especialista em Marketing Digital e Redes Sociais.
Dona de casa, mãe, esposa e entusiasta pela vida.

Tema:
CONSELHOS VALIOSOS PARA A MULHER MODERNA CONCILIAR TRABALHO E FAMÍLIA
Ela vem contar e motivar diversas pessoas que vivem a rotina corrida de uma mulher moderna, com todos os desafios do dia a dia diante da administração de seus negócios, de sua casa e ainda faz sobrar tempo para ser feliz.

 

Camila Secchi

Graduada em Estética e Cosmetologia, atua na área desde 2011. Especialista em Pré e Pós operatório de Cirurgia Plástica.

Tema:
7 TRATAMENTOS ESTÉTICOS COMPROVADOS
PARA ELEVAR A AUTO ESTIMA

Como melhorar o contorno corporal, flacidez e celulite através dos tratamentos: drenagem linfática, massagem modeladora, aparelhos como: ultrassom, radiofrequência e manta térmica, gomagem e hidratação corporal térmica.

Sandra de Cássia

Terapeuta Holística há mais de 10 anos, desenvolveu a Terapia do Poder Feminino.

Tema:
A SEDUÇÃO ALÉM DO CORPO – MELHORES PRÁTICAS PARA EXPRESSAR SUA SENSUALIDADE
A sensualidade não está no tamanho do seu corpo, mas sim na grande mulher que você é!

Kristiane Grace

Quem é Kristiane Grace:
Biomédica, Acupunturista e Esteta.

Tema:
O QUE NÃO TE CONTAM SOBRE ACUPUNTURA: DICAS DE COMO DIMINUIR O ESTRESSE E A ANSIEDADE
E como melhorar ainda mais a sua auto estima com os tratamentos estéticos injetáveis: Enzimas lipolíticas, Skinbooster e PEIM (procedimento estético injetável para microvasos)

 

ainda tem mais , em breve posto os nomes e os temas da palestra

Se inscreva nesse link —>http://congresso.helenacustodio.com.br/

 

 

 

 

 

Primeira Blogueira Plus Size de Osasco

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Pedagoga , Modelo Plus Size desde 2008  uma das pioneiras do Brasil .

Participou de vários Workshops de moda, desfile e fotogenia. 

Fez muitos trabalhos como modelo para marcas renomadas do Brasil,

Desfilou no Fashion Week Plus Size e vários programas de TV e Radio.

Sua historia  chama tanto atenção por ser uma mulher fora dos padrões que foi capa de revista, 

e  ainda ganhou titulo de Musa GG do Brasil da Revista Veja.

Formada na  Teatro da Escola Macunaima. 

E, 2012 criou no Facebook a primeira página  de frases para elevar autoestima da mulher acima do peso, o sucesso foi tão grande 

que  hoje tem mais de um milhão em 200 mil seguidores  é conhecida maior pagina GG do Brasil

Como Blogueira Plus Size, formada pela Academia do  Palestrante em 2013,

começou a ministrar palestras de autoestima em varias cidades do Brasil.

Foi  apresentadora de Tv , na Tv Cidade em Osasco, com quadro Momentos Plus Size com Helena Custodio , dando dicas de moda, beleza e saúde e Hoje é empreendedora de Moda Plus Size .

 

Contato 11 9 8203-0127  Email  loja@helenacustodio.com.br

 

ENSAIO SENSUAL É OPÇÃO DE PRESENTE

Pensou em fotografar um ensaio sensual? Ainda não? Pois saiba que cada vez mais mulheres estão investindo nesta modalidade de ensaio fotográfico: o ensaio sensual feito no estúdio para presentear o parceiro. Funciona como presente para o marido ou o namorado (dá para fotografar junto também), e como um remédio dos bons para melhorar a autoestima do casal.

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Para entender melhor como funciona esses ensaios, procuramos a nossa equipe    Helena Custodio & Sou Gordinha Sim que há cinco anos faz este tipo de trabalho em seu estúdio em São Paulo , (11) 3681-0913   Whatsapp (11) 9 8203 0127 para tentar entender como um ensaio desse pode ajudar na estima.

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Fotografo de Moda Plus Size  diz  principal preocupação é buscar um resultado delicado, bonito e sofisticado. E cada detalhe faz toda a diferença

 

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Com o ensaio sensual, a mulher muitas vezes tem o prazer da realização de um sonho, se percebe bonita, sensual, sente-se mais segura, e confiante”

Sem dúvida é uma injeção de ânimo na autoestima, a mulher se sente poderosa e muito mais confiante. Ser a estrela de um ensaio sensual possibilita que as mulheres vivam algo diferente do que estão habituadas em seu dia a dia. É um dia só para ela, para ela se sentir linda e poderosa como uma modelo de revista. No final do trabalho, arrisco dizer que 99% delas têm as expectativas superadas. É uma grande surpresa quando perceberem o quanto são lindas e femininas”, 

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